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2016/12/26 下午2:39:00

这6个备考小习惯,你不可错过!

2018-10-21 11:42

备战专升本,习惯非常重要!一个好的习惯会让你的学习效率提高好几倍。备考是需要全心的投入,因此需要我们学会保持自己的注意力,全身心的投入到学习中去。

 

今天小编总结了一些备考期间,比较受用的小习惯,希望对各位备战的小伙伴有所帮助。

 

 
 
1、戴耳塞保持清净
 
 

 

为了不受外界干扰,你可以备一副耳塞,可以在教室或者图书馆学习时戴上,这样就不会因为外界的干扰而分心,非常实用。

 

戴上耳塞仿佛与世界隔绝了,一开始可能不适应,但是一段时间后,你就会知道这样做的好处。

 

 

 
 
2、不要追剧、追小说
 
 

 

我们总想着学习那么累,追剧或者追小说来放松一下,这样的做法不推荐。因为电视剧跟小说的特性会让你开始后就不容易停下来,当看完这一章,会忍不住想看下一章。

 

有时你会忍不住让自己放任一次,终导致浪费了时间。所以专升本备考期间适当的放松是可以的,但是不推荐看电视剧或者小说。

 

 

 
 
3、不发朋友圈
 
 

 

发朋友圈的目的无非就是求得关注。一旦你发朋友圈,好几个小时就浪费了。发朋友圈需要时间,发了朋友圈你也会时不时的拿出手机,看看谁给你评论了,点赞了。看到别人给你评论,你还要想着怎么回复,看到别人只是点赞你还不开心。

 

虽然发一个朋友圈需要几分钟,但是这个过程却浪费了你好几个小时,甚至一整个上午或者下午都无法真正投入学习。

 

 

4、不逛贴吧、论坛、微博
 
 

 

贴吧、论坛、微博这些平台的消息你永远看不完。不知道你有没有发现,当你刷了好几个小时的微博、论坛,除了时间浪费了,你收获的只是一时的快感,而这些都会随着你离开微博那一刻瞬间消失。所以一时的快感只会慢慢摧毁你。

 

 
 
5、不要带手机
 
 

 

专升本备考期间好不要带手机,就算是担心有人找你,你可以用非智能手机。其实不带手机,你会发现根本没有人找你,什么事情离了你也正常进行。所以,山东专升本期间,把手机放在宿舍,安心学习。

 

 
 
6、克服胡思乱想
 
 

 

有时,学习的时候我们的脑袋中会突然蹦出好多想法。比如寄个快递、打个电话、买个东西、联系一下别人等等。当我们有这些想法时,不要立刻行动,在身边放一张白纸,有想法时就先把他们记下来,等你有时间再去做。

 

专升本备考期间,不要打乱自己的学习节奏,因为注意力集中需要一定的时间,当注意力被打断后,再次恢复先前的注意力需要好长一段时间,这样会让你的学习效率大打折扣。

 

好的习惯不仅对你的学习有帮助,更会让你的生活变的更加自律。希望各位小伙伴们能够get到,让备考不再焦虑。